紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年03月21日（星期六） |
 
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多云转晴 | 10℃ ~ 19℃ | 东风转西风 | 3-4级 |
| 2026年03月22日（星期日） |
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晴转多云 | 9℃ ~ 21℃ | 西北风转东北风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年03月23日（星期一） |
 
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阴 | 8℃ ~ 16℃ | 东风转西北风 | <3级 |
北戴河明天天气：https://zx15.com/tianqi/beidaihe/mingtian
2026年03月21日北戴河天气：多云转晴，气温10℃ ~ 19℃，东风转西风3-4级
2026年03月22日北戴河天气：晴转多云，气温9℃ ~ 21℃，西北风转东北风3-4级转<3级
2026年03月23日北戴河天气：阴，气温8℃ ~ 16℃，东风转西北风<3级
2026年03月24日北戴河天气：晴，气温9℃ ~ 23℃，西北风转南风<3级
2026年03月25日北戴河天气：晴转多云，气温12℃ ~ 23℃，南风3-4级
2026年03月26日北戴河天气：多云转小雨，气温10℃ ~ 17℃，南风转东北风3-4级转4-5级
2026年03月27日北戴河天气：多云，气温6℃ ~ 21℃，东北风3-4级转<3级