紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年03月21日（星期六） |
 
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多云转雷阵雨 | 11℃ ~ 31℃ | 西南风转北风 | 3-4级 |
| 2026年03月22日（星期日） |
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晴转多云 | 13℃ ~ 25℃ | 西北风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| 2026年03月23日（星期一） |
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雷阵雨 | 11℃ ~ 26℃ | 东南风转北风 | 3-4级 |
惠民明天天气：https://zx15.com/tianqi/huimin/mingtian
2026年03月21日惠民天气：多云转雷阵雨，气温11℃ ~ 31℃，西南风转北风3-4级
2026年03月22日惠民天气：晴转多云，气温13℃ ~ 25℃，西北风转无持续风向3-4级转<3级
2026年03月23日惠民天气：雷阵雨，气温11℃ ~ 26℃，东南风转北风3-4级
2026年03月24日惠民天气：晴，气温11℃ ~ 23℃，无持续风向<3级
2026年03月25日惠民天气：多云转阴，气温16℃ ~ 28℃，无持续风向<3级
2026年03月26日惠民天气：多云转晴，气温15℃ ~ 30℃，无持续风向转北风<3级转3-4级
2026年03月27日惠民天气：晴转多云，气温12℃ ~ 23℃，北风转无持续风向3-4级转<3级