紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月22日（星期日） |
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多云 | ℃ ~ ℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年03月23日（星期一） |
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小雨转阵雨 | 15℃ ~ 25℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月24日（星期二） |
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小雨转多云 | 16℃ ~ 29℃ | 西南风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
开远后天天气：https://zx15.com/tianqi/kaiyuan/houtian
2026年03月22日开远天气：多云，气温℃ ~ ℃，无持续风向转<3级
2026年03月23日开远天气：小雨转阵雨，气温15℃ ~ 25℃，无持续风向<3级
2026年03月24日开远天气：小雨转多云，气温16℃ ~ 29℃，西南风转无持续风向3-4级转<3级
2026年03月25日开远天气：多云，气温17℃ ~ 30℃，西南风转无持续风向3-4级转<3级
2026年03月26日开远天气：多云，气温17℃ ~ 29℃，无持续风向<3级
2026年03月27日开远天气：多云，气温16℃ ~ 30℃，西南风转无持续风向3-4级转<3级
2026年03月28日开远天气：多云，气温20℃ ~ 30℃，西南风转无持续风向3-4级转<3级