紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年03月28日（星期六） |
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多云转晴 | -7℃ ~ 1℃ | 西北风 | 4-5级转3-4级 |
| 2026年03月29日（星期日） |
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晴 | -5℃ ~ 6℃ | 西北风 | 4-5级转3-4级 |
| 2026年03月30日（星期一） |
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晴 | -1℃ ~ 10℃ | 西北风 | 3-4级转<3级 |
土默特左旗明天天气：https://zx15.com/tianqi/tumotezuoqi/mingtian
2026年03月28日土默特左旗天气：多云转晴，气温-7℃ ~ 1℃，西北风4-5级转3-4级
2026年03月29日土默特左旗天气：晴，气温-5℃ ~ 6℃，西北风4-5级转3-4级
2026年03月30日土默特左旗天气：晴，气温-1℃ ~ 10℃，西北风3-4级转<3级
2026年03月31日土默特左旗天气：晴，气温-1℃ ~ 14℃，西风3-4级转<3级
2026年04月01日土默特左旗天气：晴，气温-2℃ ~ 12℃，西北风3-4级
2026年04月02日土默特左旗天气：晴转多云，气温1℃ ~ 16℃，西南风<3级
2026年04月03日土默特左旗天气：多云，气温2℃ ~ 18℃，西南风<3级