紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年03月28日（星期六） |
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多云 | 13℃ ~ 32℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月29日（星期日） |
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晴 | 13℃ ~ 34℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月30日（星期一） |
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晴转多云 | 15℃ ~ 33℃ | 东南风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
文县后天天气：https://zx15.com/tianqi/wenxian/houtian
2026年03月28日文县天气：多云，气温13℃ ~ 32℃，无持续风向<3级
2026年03月29日文县天气：晴，气温13℃ ~ 34℃，无持续风向<3级
2026年03月30日文县天气：晴转多云，气温15℃ ~ 33℃，东南风转无持续风向3-4级转<3级
2026年03月31日文县天气：小雨转阴，气温13℃ ~ 29℃，无持续风向<3级
2026年04月01日文县天气：中雨转小雨，气温14℃ ~ 25℃，无持续风向<3级
2026年04月02日文县天气：小雨转多云，气温10℃ ~ 31℃，无持续风向<3级
2026年04月03日文县天气：小雨转阴，气温11℃ ~ 28℃，东南风转无持续风向3-4级转<3级